涵指涵养、包涵、蕴涵。《朱子语类》载：“学者读书，须要敛身正坐，缓视微吟，虚心涵泳，切己省察。”取名寓意有胸怀、有品德、有修养、有才华之人。
嘉指美好、赞许、夸奖、称赞，取名象征美好、幸福、欢乐。
● 谌 拼音：[shèn]， 五行：金
谌(谌) shèn
◎（諶）
◎chén
◎相信：“呜呼！天难谌，命靡常”。
◎诚然，的确：“谌荏弱而难持”。
◎姓。
◎笔画数：11；
◎部首：讠；
● 涵 拼音：[hán]， 五行：水
涵(涵) hán
◎hán
◎包容，包含：涵蓄。涵容。涵养（ａ．蓄积并保持，如“涵涵水源”；ｂ．指修养，如“他很有涵涵”）。包涵。蕴涵。海涵。
◎沉，潜：涵泳（水中潜行，喻深入体会）。涵淹。涵濡（浸渍，滋润）。
◎公路或铁路下面通沟渠的管道：涵洞。桥涵。
◎笔画数：11；
◎部首：氵；
● 嘉 拼音：[jiā]， 五行：木
嘉(嘉) jiā
◎ 善，美：嘉言。嘉宾。嘉言懿行。
◎ 夸奖，赞许：嘉奖。嘉许。嘉勉。
◎ 吉庆，幸福：嘉祥。嘉偶。
◎ 欢乐：嘉会。
天格·17·解析：大吉，权威刚强，突破万难，如能容忍，必获成功。
人格·28·解析：一般，遭难之数，豪杰气概，四海漂泊，终世浮躁。
地格·26·解析：一般，变怪之谜，英雄豪杰，波澜重叠，而奏大功。
总格·42·解析：一般，博识多能，精通世情，如能专心，尚可成功。
外格·15·解析：大吉，福寿圆满，富贵荣誉，涵养雅量，德高望重。
总论：做事认真严肃,喜欢当老板自己决定事情,不愿受到别人的牵制,有成功或成名的配置,财运稳定。天运属金者中年后可成功发展。
性格：具有相当的忍耐力,竟争心也特别强烈,是创业的人才,性情主观而好胜,口才很好,会在不知不觉中影响别人。
意志：意志坚定,注重实际与工作,且思想正确,可以一展抱负,创出一番属于自己的事业。
事业：恁藉著意志可创立一番事业,功成名就,中年是发展事业的起点,凡事培养耐心,三思而后行,自可成功发展。
家庭：家庭圆满,个性要强,夫妻和睦,子女孝顺。
婚姻：男娶贤淑之妻,婚后大致和睦;女嫁才干持家之夫,婚后少有争吵。
子女：子女有责任感,长在后能在社会上获得成功,与父母同心协力,创造家业。
社交：人缘及社交能力均不错,活动力强,能受朋友拥戴,交友广阔,各阶层人士都有。
精神：生活很愉快,内外圆满,诸事一帆顺。
财运：财源可得,运境吉祥,天运五行属水时,成功常在一瞬间。
健康：健康良好，稍加注意神经衰弱,呼吸系统等疾病。
老运：晚景尚称如意,可享清福。
| 汉字 | 谌 | 涵 | 嘉 |
| 部首 | 讠 | 氵 | 口 |
| 结构 | 左右结构 | 左右结构 | 上下结构 |
| 构造 | 讠其乚 | 氵乛水凵 | 士口丷一力口 |
| 笔画 | 11 | 11 | 14 |
起名字形尽可能不要过多重复，字形过于相近或者完全重复，会因为区别性差而会失去变化多姿的美感，不利于记忆和推广。
点评：【谌涵嘉】名字部首各不相同，字形变化有度、和谐平稳。
起名各字的笔画应该和谐搭配，以感官舒适为宜，笔画过多的难僻字不利于起名用字，笔画过少形体不美单薄瘦弱，注意搭配和谐。
点评：名字【谌涵嘉】笔画差别不大，书写方便，感官舒适，视觉效果好。
名字综合来看，比较大方美观，字形和谐，结构均匀，书写流畅，视觉效果好，是一个具有艺术文化特色的好名字。
| 汉字 | 谌 | 涵 | 嘉 |
| 拼音 | shèn | hán | jiā |
| 音调 | 阳平 | 阳平 | 阴平 |
| 声母 | chen | han | jia |
| 韵母 | chen 韵腹 e 韵尾 n | han 韵腹 a 韵尾 n | jia 韵头 i 韵腹 a |
| 汉字 | 谌 | 涵 | 嘉 |
| 拼音 | shèn | hán | jiā |
| 音律 | 平声 | 平声 | 平声 |
| 点评 | 【谌涵嘉】 的音调为'平平∣平'，相邻二字同调（三字姓名的前或后二字），有抑扬变化，读来感觉较好。 | ||
名字音律整体来看，字音不生僻，没有不吉不雅的谐音，让人听完名字印象良好，容易接受并记住，读起来朗朗上口，听起来悦耳动听，让人听完名字印象良好，容易接受并记住，总体上是一个好听好记的名字。
音律音调是起名字的重要参考之一，但是不是绝对的，比如有时不符合平仄规则的名字也很好听，具体名字需要具体分析。
音律音调是起名字的重要参考之一，但又是不是绝对的。
| 汉字 | 谌 | 涵 | 嘉 |
| 拼音 | chen | han | jia |
| 音律 | 舌尖后音 | 舌面后音 | 舌面前音 |
| 点评 | 名字第1字和第2字的声母为ch 与h ，区别度大，听感明晰，语音区别度高 名字第1字和第2字的声母为ch 与j h，与舌尖音区别度大，听感明晰，语音区别度高。 | ||
韵母=韵头+韵腹（元音，韵母中关键的部分）+韵尾（可元音可辅助，其中的辅音专指鼻韵母）一个音节的韵母，通常分为韵头、韵腹、韵尾。
| 汉字 | 谌 | 涵 | 嘉 |
| 拼音 | chen | han | jia |
| 音律 | 开口呼 | 开口呼 | 齐齿呼 |
| 点评 | |||
| 汉字 | 谌 | 涵 | 嘉 |
| 拼音 | chen | han | jia |
| 音律 | 洪音 | 洪音 | 细音 |
| 点评 | 名字第1字和第2字含有开口音e,发音响亮动听，有积极向上意蕴。 第1字和第2字的韵腹为 e 和 a，区别度高，听感明晰。 | ||
| 汉字 | 谌 | 涵 | 嘉 |
| 拼音 | chen | han | jia |
| 音律 | 闭音节鼻辅 | 闭音节鼻辅 | 零尾 |
| 点评 | 第1字和第2字的韵尾为 0 和 0，有一定区别度，听感清晰。但在中国部分地区“n、nɡ”不分，两韵尾区别度较小，酌情考虑。 | ||